어느 마을에 유명한 의사가 살고 있었다.
마을 사람들은 몸이 아프면 모두 그를 찾아가 치료를 받았다.
그는 환자의 얼굴과 걸음만 봐도
어디가 아픈지 알아내 처방을 하는 명의(名醫)였다.
그런 그가 나이가 들어 세상을 떠나게 되었다.
마을 사람들은 임종을 앞둔 의사를 찾아가
그의 임종을 지켜보았는데,
죽음을 앞둔 그가 사람들에게 말했다.
“나보다 훨씬 훌륭한 세 명의 의사를 소개하겠습니다.
그 의사의 이름은 '음식과 수면과 운동'입니다.
음식은 위의 75%만 채우고 절대로 과식하지 마십시오.
12시 이전에 잠들고 해 뜨면 일어나십시오
그리고 열심히 걷다 보면 웬만한 병은 나을 수 있습니다."
말을 하던 의사가 힘들었는지 잠시 말을 멈추었다가,
그리고 다시 말을 이어갔다.
"그런데 음식과 수면과 운동은 다음 두 가지 약을 함께
복용할 때 효과가 있습니다."
사람들은 조금 전 보다 의사의 말에 더 귀를 기울였다.
"육체와 더불어 영혼의 건강을 위해 꼭 필요한 것은
'웃음과 사랑'입니다."
육체만 건강한 것은 반쪽건강입니다.
영혼과 육체가 고루 건강한 사람이 되십시오.
웃음은 평생 꾸준히 복용해야 합니다.
웃음의 약은 부작용이 없는 만병통치약입니다.
안 좋은 일이 있을 때는 많이 복용해도 됩니다.
'사랑' 약은 비상 상비약입니다.
이 약은 수시로 복용하십시오.
가장 중요한 약입니다."
의사는 자신이 살면서 깨달은 가장 중요한 것을 알려준 후,
평안한 모습으로 조용히 눈을 감았다.
3명의 의사, '웃음'과 '사랑'을 다 가진 여자
<어떤 웃음> 조기조. 시
그녀는 포장라인에서 가장 독하게
화장을 하는 여인이다
작년 이맘때 입사하여 지금까지
우리는 그녀의 웃음을 본 적이 없다
기계처럼 싸늘하게
일에만 열중하는 여인
우리가 마네킹이라고 부르는 그녀는
삼십 대 초반의 이혼녀라는 사실 하나뿐
바람을 피우다 쫓겨났다는 얘기에서부터
에이즈에 걸렸을 거라는 얘기까지
그녀를 주인공으로 하는 소문들이 늘어갈수록
그녀의 화장은 더욱 짙어만 갔다
그러던 어느 날 그녀는
마른 입술 창백한 얼굴에
이상한 검붉은 반점을 한 채
작별 인사를 청했다
그러나 정작 놀라운 건
그녀의 활짝 핀 웃음
......
모두들 입을 딱 벌리고 있을 때
직업병 때문에 헤어졌던
전남편과 다시 살기로 했어요
건강하시고요 안녕 히들 계세요
모두들 벌린 입을 다물지 못할 때
......
촘촘히 공장 문밖으로 걸어 나가던 그녀가
잠시 되돌아보며 다시 한번 보여주던
그 환한 웃음
(감상: 말이 없고 독하게 화장을 한 여자. 웃지도 않고 기계처럼 싸늘하게 일만 하는 별명이 '마네킹'인 여자.
이혼의 상처를 입고 세상과 어울리지 못하는 그 여자가 어느 날, 화장도 안 하고 얼굴에 반점까지 내보이며
웃는 모습으로 나타났으니 모두 입을 벌릴만한 일이다. 1년 동안 한 번도 웃지 않고 싸늘했는데, 나가면서 까지 돌아보며 환하게 웃어주는 그 여자.
웃게 만드는 이유가 이혼한 남편과 재결합, 여자는 '사랑과 웃음'으로 3명의 의사도 함께 얻었다.)
마치며
많이 웃는 사람은 행복하고,
많이 우는 사람은 불행하다.
마지막 웃는 자가 가장 잘 웃는 자이다.
모든 날 중 가장 완전히 잃어버린 날은 웃지 않는 날이다.
과학적으로도 웃음은 '도파민', '엔도르핀'과 같은 호르몬의 분비를 촉진하여 우리 몸의 스트레스 수치를 낮춰, 몸과 마음에 직접적인 영향을 미친다고 한다.
웃자!!